美顔ローラーはお肌のお手入れに、すっかり定着した感のある
アイテムですね。
でもたくさん種類があるので、自分に合ったタイプを選びたいものです。
美肌を目指すなら「スティックタイプ」
スティックタイプは、ローラーの部分にプラチナやゲルマニウムなどの金属を使っています。
この金属がマイナスイオンを発生するので、新陳代謝を高める効果が期待されています。
特にプラチナには抗酸化作用があるので、エイジングケアに向いています。
小顔を目指すなら「Y型ボールタイプ」
リンパの流れを促すのに適しているので、たるみ対策にはY型ボールタイプを選ぶのがオススメ。
微弱電流やEMS（低周波の筋肉刺激）などの電流刺激を利用してマッサージ効果をアップさせるものや、エステティシャンの手技に近い動きをするものもあります。
美顔ローラーは正しく使って効果をあげよう
美顔ローラーは毎日使うことが美容効果を上げるポイントのひとつですが使い過ぎないように気をつけましょう。
商品によって使用頻度や時間が異なりますので、きちんと説明書を読んでから正しく使いましょう。
特にY型ボールタイプは力を入れすぎてしまうと、肌のたるみを促したりしますので逆効果になってしまいます。
なぜやりすぎは良くないの！？
ローラーは直接肌に当てて使用するので、使い方を間違えると逆に肌トラブルを招いてしまうことがあるからです。
力を入れ過ぎたり、長時間使い続けていると、摩擦による刺激で角質がはがれてしまいます。
キメが粗くなった肌は、乾燥しやすく刺激に弱くなって、シミができやすくなります。
また、肌を強く押すようにローラーを転がしてしまうと、肌の弾力を保つコラーゲンが、劣化・減少して、たるみを引き起こしやすくしてしまうのです。
美顔ローラーはいつでもどこでも手軽に使える便利な器具だからこそ、きちんと使用頻度や時間を守って使いたいものですね。